Hva vi fokuserer på og hvordan vi bruker oppmerksomheten og drivkraften vår er avgjørende for å oppnå gode prestasjoner. Det er oppmerksomheten som styrer hva vi tar innover og får med oss, og hvilken informasjon som gjøres tilgjengelig for videre prosessering i hjernen. Å opprettholde drivkraften gjør oss i stand til å fokusere over tid. Effektiv...