Noen tanker om relasjon og kommunikasjon.

-Som nærmest sleper seg langs gulvet og har utsatt leksene til siste liten fordi han/hun ikke vet hvordan leksene skal gjøres? -Som «bare skal», og forsvinner ut av syne som ål i vann?

Motsatsen til sykefravær er nærvær.

Sunne prestasjoner utvikles med tilnærminger fra pedagogikk og didaktikk samt lederskap gjennom gjensidig læring og helhetlig tilnærming. Det gir verdifulle nøkkelkomponenter og perspektiver, og inspirerer til effektive strategier for prestasjonsfremming, helse og trivsel.

La reisen til suksess bli fylt med mestring og glede.

Del 1 : Generelt og overordnet om motorisk trening.

Om kvinner, arbeid og helse. Vi har ikke råd til å la være!

6 strategier for motivasjon til arbeid og trening

STERKERE KVINNE er et helhetlig og individuelt tilbud til kvinner som ønsker å optimalisere og/eller komme i gang med fysisk trening kombinert med mental trening, uavhengig av nivå. Det er et helhetlig tilbud over 12 uker.